台风桦加沙的花语是手慢无

紧急预警！超强台风 “桦加沙” 正步步逼近，其中心附近最大风力已突破 17 级，实测风速高达 62 米 / 秒 —— 这样的风力足以掀翻临时搭建物、折断粗壮树木，预计未来还将带来持续性强降雨，可能引发城市内涝、山洪等次生灾害。面对这场 “重量级” 台风，提前做好应急准备是保障安全的关键，尤其是物资储备，建议按至少 3 天的用量来筹备，这份实用清单帮你梳理清楚，照着准备不慌神！

一、饮食储备：优先选 “耐存、易吃” 款，水要够量

台风期间可能出现停水停电，饮食储备的核心是 “无需依赖电器、开袋即食或简单处理就能吃”。首先是食物，罐头类是首选，比如肉类罐头（午餐肉、鱼罐头）、水果罐头、蔬菜罐头，保质期长且不用额外加工；压缩饼干体积小、热量高，一块能顶大半天，适合应急；方便面、泡面要选非油炸款更健康，记得多备几包调料包；还有真空包装的卤味、即食鸡胸肉、面包、饼干等，能补充能量又方便储存。

饮用水的储备千万别大意！按每人每天至少 4 升的量来算，一个三口之家 3 天就需要 36 升水，大概是 24 瓶 550 毫升的矿泉水，建议直接买大桶桶装水或整箱矿泉水，方便储存。除了喝的水，还要额外准备生活用水，比如用大水桶、盆罐接满自来水，用来洗漱、冲厕所，避免停水后生活不便。

二、药品与应急物品：常用药、“保命” 工具别落下

药品储备要分两类：一是全家常用药，比如治疗感冒的冲剂、退烧药，应对肠胃不适的止泻药、益生菌，还有创可贴、碘伏、棉签等外伤处理用品；二是慢性病患者的 “救命药”，高血压患者要备足降压药，糖尿病患者要准备好胰岛素、血糖仪和试纸，提前检查药品保质期，确保用量够 3 天以上，避免台风期间断药。

应急工具是台风天的 “安全感来源”。手电筒要选续航久的，同时多备几节备用电池，避免手机没电后陷入黑暗；充电宝至少准备两个，充满电放在显眼处，保证手机能随时联系外界；老式收音机很重要，一旦手机没信号、电视断网，能通过收音机收听官方台风预警和救援信息；急救包要包含纱布、绷带、医用手套、止血带等，关键时刻能处理突发伤口。

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三、居家安全：加固、清理双管齐下，低洼地区重点防涝

待在家里不代表绝对安全，提前做好房屋加固和环境清理，能减少台风带来的风险。门窗是重点防护部位，用宽胶带在玻璃上贴 “米” 字形，这样即使玻璃被狂风击碎，也能减少碎片飞溅伤人的概率；如果家里是推拉门，可在门框两侧加装防撞条，防止风吹导致门体晃动；阳台、窗外的花盆、晾衣架、杂物等一定要收回室内，避免被风吹落砸伤楼下行人或砸坏自家玻璃。

排水系统也要提前检查，阳台、窗台的排水孔如果有落叶、灰尘堵塞，要及时清理干净，防止雨水淤积漫进室内；住在一楼或低洼地区的居民，要提前准备沙袋，堆放在门口、窗户下方，阻挡雨水倒灌；如果家里有地下室，要把贵重物品转移到高处，同时准备好抽水泵，应对可能出现的积水。

四、重要提醒：不外出、信官方，理性采购不囤货

台风活跃期间，无论风雨大小，都尽量不要外出，尤其是不要去海边、河边、山区等危险区域，远离广告牌、大树、电线杆，避免被掉落物砸伤或遭遇触电风险；待在室内时，也要远离窗户、阳台，尽量待在房屋中间的房间，防止玻璃破碎伤人。

获取台风信息一定要通过官方渠道，比如国家应急管理部官网、当地气象局公众号、电视台、收音机等，不要轻信微信群、朋友圈里的谣言，比如 “台风将引发地震”“某区域要强制撤离” 等不实信息，避免引发不必要的恐慌。

目前官方已明确表示，各大商超、农贸市场的物资供应充足，米、面、油、蔬菜、饮用水等生活必需品库存充足，大家按需采购即可，不必过度囤货。盲目囤积大量食物不仅容易造成浪费，还可能导致部分家庭买不到急需物资，理性筹备、科学应对，才能更从容地度过台风期。

超强台风 “桦加沙” 虽来势汹汹，但只要提前做好物资储备和安全防护，就能最大程度降低风险。希望大家都能重视起来，照着清单一一落实，保护好自己和家人的安全，平安度过这次台风考验！